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Essen(z) für Energie

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Das erwartet dich: Möchtest du dein Leben wieder voll genießen? Möchtest du endlich deine... mehr
Produktinformationen "Essen(z) für Energie"

Das erwartet dich:

Möchtest du dein Leben wieder voll genießen?
Möchtest du endlich deine Ziele erreichen?
Möchtest du, egal in welchem Alter, jung und fit bleiben?
Möchtest du endlich dein Idealgewicht erreichen und auch halten?
Möchtest du nicht mehr hungern, sondern genießen?
Bist du Sportler, Alltagsheld oder Büroathlet und möchtest deine Leistung steigern sowie endlich sichtbare Erfolge?

JACKPOT! Dann ist dieses Buch genau richtig für dich!

Mit meinen zahlreichen und einfachen Rezepten zeige ich dir, wie leicht und ohne Aufwand man sich gesund ernähren kann und lecker satt wird! Schon nach kurzer Zeit kannst du spüren wie du mehr Energie und Lebensqualität bekommst. Die verwendeten Lebensmittel können dich aufs nächste Level bringen und das alles ganz ohne lange Zubereitungszeit. So bleibt dir mehr Zeit und volle Power für alles Wichtige in deinem Leben!

Die Effekte konnte ich am eigenen Körper erfahren und ich freue mich dein Leben ein Stück weit zu bereichern!


Über die Autorin:

Kira Marie Zabe hat sich schon früh mit ihrer Ernährung beschäftigt und diese schrittweise optimiert, nachdem sie mehr und mehr Wissen angesammelt hatte. Der Auslöser war die Umstellung auf eine vegetarische Lebensweise und auch die Reflektion ihrer anderen Lebensbereiche. Ihre große Neugier und der Hunger nach Wissen sowie ein immer besseres Körpergefühl, haben ihr die Erkenntnisse gebracht, die sich in diesem Buch in Form der Rezepte wiederspiegeln.

Artikeltypen: Hervorgehoben
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Kundenbewertungen für "Essen(z) für Energie"
24.12.2019

Top!

Das Buch ist übersichtlich gegliedert und die Zubereitung der rohveganen Rezepte kurz und knackig gehalten. Es liest sich angenehm und auch die Bilder sind geschmackvoll ausgewählt. Man merkt einfach, dass das Buch mit Liebe gestaltet wurde. Die Rezepte sind super, einfach und auch ohne Mixer u.ä. Geräte zuzubereiten. Die Autorin motiviert und inspiriert den Leser/die Leserin mit kreativen, leckeren und gesunden Rezepten zum Nachmachen und Ausprobieren. Top!

11.11.2019

Geniales Buch

Das Buch ist absolut genial: Die Rezepte sind einfach, gesund und lecker - so macht Essen Spaß :)
Mir gefällt vor allem, dass nicht so viele Zutaten pro Rezept verwendet werden und dass es einige sehr schnelle Rezepte gibt.
Das erkennt man auch sofort, weil zu jedem Rezept die Zubereitungszeit und eine gut erklärte Anleitung angegeben ist.
Außerdem gefällt mir, dass in dem Buch so viele Bilder sind und dass die Makronährstoffe angegeben sind.

05.11.2019

Feedback Lukas Haida

Das perfekte Buch für jeden der sich schon länger Vegan ernährt oder gerade erst damit anfängt. Die Gerichte sind perfekt beschrieben und einfach umzusetzen und zeigen, dass Gesund nicht immer mühselig und kompliziert sein müssen. Man merkt auf jeder Seite welcher Sachverstand und welche Expertise in dieses Buch eingeflossen sind. Es wird deutlich das Vegane Ernährung keine "Trend" ist, sondern die bessere und nachhaltigere Alternative zur herkömmlichen Ernährung die aus Milchprodukten und Fleisch besteht.

05.11.2019

Einfach gut!

Kann ich nur wärmstens empfehlen! Super schönes Buch mit tollen Bildern und leckeren Gerichten!

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